Información para el personal

Bienestar tiene por objetivo promover acciones que contribuyan con el buen clima institucional generando actividades que mejoren la forma en que docentes, directivos, empleados y alumnos "vivan" la universidad. En ese sentido sumándonos al proyecto Experiencia UAI hemos creado este espacio.

Bienestar TE CUENTA es una iniciativa para comunicar los resultados de los trabajos y beneficios que las distintas áreas, departamentos y facultades tienen para ofrecerte.

Últimas Noticias de Información para el personal

Importancia de la Donación de Plasma

El Dr. Adrián Cruciani habló sobre la donación de plasma Según el Gobierno de la Nación, las personas recuperadas de COVID-19 poseen en el plasma de su sangre anticuerpos que podrían beneficiar a quienes están padeciendo la enfermedad. Para obtener más información sobre la importancia de la donaci…

Consejo para una buena postura

El Equipo de Educación Física del Colegio Galileo Galilei, perteneciente al Grupo Educativo VanEduc, en el marco de la situación sanitaria que está viviendo el mundo por el Coronavirus (COVID-19), se suma mediante el siguiente video a la campaña de #UAIentuCasa. La grabación hace hincapié en los do…

¡A Mantenerse Activos!

Las personas mayores, en esta etapa de aislamiento social obligatorio, pueden presentar frecuentemente síntomas ansiosos, depresivos y comportamentales. Para evitar esta situación hay que demostrarles que estar bajo medida de aislamiento preventivo, no implica desconectarse de todo, ni de las person…

Sobrecarga del cuidador

El contexto de Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio pone en evidencia la sobrecarga de tareas en los adultos que tienen bajo su responsabilidad el cuidado de niños y niñas con discapacidad. Inevitablemente, las rutinas de vida de los cuidadores se ven alteradas y modificadas por las respons…

Ejercicios para Grandes Grupos Musculares

La Facultad de Motricidad Humana y Deportes de la Universidad Abierta Interamericana está armando rutinas para toda la comunidad UAI, con el objetivo de mejorar la condición física y la salud en estos tiempos que debemos estar en casa. En este caso, la rutina se basa en bloques de 4 series de 20 se…

Donación de Sangre

Entrevista a Silvina Iturbide, Directora del Curso de Extraccionista con Manejo Básico de Laboratorio de Análisis Clínicos y Coordinadora de las campañas de donación de sangre voluntaria UAI/Garrahan y los talleres de formación de promotores de donación voluntaria de sangre. ¿Por qué es importante…

Ejercicios Técnicos para corredores

La Facultad de Motricidad Humana y Deportes de la Universidad Abierta Interamericana realizó un video mostrando diferentes ejercicios técnicos que se pueden realizar todos los días en la entrada en calor. Estos ejercicios se lo conocen como variados. Recomendaciones para tener en cuenta en todos lo…

Entrada en Calor

La entrada en calor sirve para preparar de forma dinámica a nuestro cuerpo para la próxima actividad a realizar. Siempre se deben hacer con ejercicios progresivos que sean generales para trabajar todo el cuerpo al mismo tiempo. Es una preparación física gradual, y de esta manera, estar listo para e…

Nos movemos jugando en casa

El Licenciado Mariano Sassano, docente de la Facultad de Motricidad Humana y Deportes de la Universidad Abierta Interamericana, propone mediante un video, diversos juegos que a su vez, son ejercicios físicos y mentales para las personas mayores. El primero consiste en un trabajo de fuerza del ante…

Ejercicios para no dejar de Moverse

Graduadas de la carrera de Kinesiología y Fisiatría nos comparten sus recomendaciones para mantenernos activos y saludables durante esta época de aislamiento. ¡Estos ejercicios son ideales para ser realizados por personas mayores!   Podrás ver el video ingresando aquí